Bonitos propósitos para 2009

1 de Enero de 2009

Desde La Hora del Pintxo, queremos proponeros una lista de bonitos e idílicos propósitos para este año que acaba de empezar. Asi pues, veréis que en la lista hay más de una propuesta la cual podreis rescatar para aplicárosla a vosotros mismos…. Ah, ¡se admiten nuevas propuestas!

Los más comunes:

* Pierde peso. Es el objetivo más codiciado, y después de las fiestas navideñas seguramente el más necesario.
* Haz más ejercicio. En competencia con el anterior…
* Sé feliz. En este caso, es más un objetivo que un hábito.
* Bebe más agua.
* Ahorra dinero.
* Haz más amigos.
* Aprende una habilidad, como por ejemplo un idioma o un hobby. Adopta el hábito de estudiar.
* Lee más.
* Medita.
* Escribe en tu diario. Te ayudará a ver qué objetivos te marcabas y cómo has progresado.
* Come más sano.
* Ve a la cama a una hora razonable.
* Practica un instrumento musical cada día.

En el trabajo:

* Llama a un contacto distinto cada día.
* Haz 25 llamadas de venta cada día. Aplicando este sistema se han creado grandes negocios.
* Escribe un diario. Su importancia en el trabajo es tambien la de dejar constancia de lo que se dijo en qué momento.
* Sé más eficiente con el e-mail. Sé más breve escribiendo, contesta sólo a lo que debas, y no permitas que te interrumpa continuamente.

En tu vida:

* Conoce a alguien nuevo cada día.
* Organízate, mantén toda tu información ordenada.
* Sal cada tarde. Ve cada tarde a un sitio distinto y haz algo divertido.
* Levántate temprano.
* Escribe en tu diario.
* Escribe una entrada en el blog cada día.
* Lee durante una hora sobre un tema que te interese.
* Aprende una nueva palabra cada día.
* Haz un largo paseo a diario.
* Intenta superar un miedo.

Los siguientes se recomiendan junto con la prueba de los 30 días:

* Deja de ver la televisión. Graba tus programas favoritos para verlos al final del periodo de prueba.
* Déjalos foros on-line, sobretodo si te estás convirtiendo en un adicto
* Dúchate / aféitate a diario (sabemos que lo haces, pásaselo a alguien que no lo haga)
* Pasa 30 minutos limpiando y organizando tu casa u oficina
* Pon algo nuevo a la venta en eBay cada día. Deshazte de aquello que no necesitas y haz limpieza
* Pide una cita con alguien nuevo cada día. A no ser que te vaya muy mal, conseguirás al menos una cita.
* Si ya tienes pareja, hazle un masaje cada día, o alternad quien los va a hacer.

Vía | Dutudú

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